Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 50.30g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Родные Просторы Батон Нарезной , Просто Молоко Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые , Пепси Пепси. Lunch: Борщ с Курицей, Белый Город Сметана 20%. Dinner: Чай, Коломенское Батон Нарезной, Капитан Форель Соленая, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо, Фасоль (Консервированная), Помидоры. Snacks/Other: Чай, Чай Несладкий, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina9827's Weight History
|