みふか's Journal, 10 Jan 22


View Diet Calendar, 10 January 2022:
742 kcal Fat: 26.09g | Prot: 44.82g | Carbs: 80.24g.   Breakfast: セブンイレブン 毎日の食卓牛乳, スターバックス ヴィア ティーエッセンスほうじ茶, コーヒー. Lunch: トップバリュ カットわかめ, 日清 どん兵衛 きざみ揚げうどん, エビの天ぷら. more...
1602 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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