Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2014
|
75.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2014:
|
1347 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 44.47g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Флешар с.А.с. Парижская Буренка, Перец Болгарский (Паприка), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Ikea Брусничный Джем, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Ikea Фрикадельки. Dinner: Кедровые Орехи, Свекла Вареная, Козий Сыр (Мягкий), Оливковое Масло, Белая Дача Салат Корн. Snacks/Other: Сахар, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|