mrtdll's Journal, 09 Jan 22

Tam buğday unu
Muz
Yumurta
Lor peyniri
👌🏼

View Diet Calendar, 09 January 2022:
3000 kcal Fat: 99.61g | Prot: 150.64g | Carbs: 376.18g.   Breakfast: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Nefisya Fıstık Ezmesi %100, Siyah Zeytin, Domatesler, Dost Laktozsuz Süzme Peynir, Yumurta, Muz, Namet Hindi Füme, Söke Tam Buğday Unu. Lunch: Dost Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Kappadokia Yulaf Ezmesi, Çerezya Ceviz İçi, Simbat Kuru Üzüm, Peyman Çiğ Badem. Dinner: Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Tamek Haşlanmış Nohut Konservesi, Sütaş Ayran, Efsane Pilavlık İthal Pirinç. Snacks/Other: Portakal. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrtdll's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.