Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
44.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 53.26g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Barilla Макароны Бантики Отварные, Картофельный Суп, Куриное Филе Вареное. Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Зефир, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizazelenskaja's Weight History
|