|
Завтрако-обед на 609 ккал. Ленивый хачапури + кофе с молоком
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
609 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 46.91g | Carbs: 45.65g.
Breakfast: Кофе, ГМЗ Молоко Пряжене 4%, Сахар, Яйцо, Звенигора Сыр Российский, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
08 Jan 22 by member: A_Ksusha
|
Рецепт в студию, пожалуйста:)
09 Jan 22 by member: kate_viz
|
Хачапури
175г - творога;
20г - сыра;
1шт. - яйцо;
30г - рисовой муки;
2г - разрыхлителя;
Соль по вкусу.
Хорошо перемешать все ингредиенты. На сковороду разровнять, как блин. Обжарить на самом маленьком огне под крышкой с двух сторон.
09 Jan 22 by member: baby lutra
|
10 Jan 22 by member: Aleks4401
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby lutra's Weight History
|