|
Bu saate kalanlar. :)) Herkese afiyet olsun. Kardiyo yapıldığına göre, yiyelim o zaman. ;)
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 60.71g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Portakal, Abdurrahman Tatlıcı Keçiboynuzu Pekmezi, Serel Tahin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Beyaz Peynir. Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yoğurt, Fındık. Dinner: Yoğurt, Zeytinyağı, Soğanlar, Yeşil Biber Gerçek Veri, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tavuk Kalça Eti. more...
|
|
 Comments
08 Jan 22 by member: Rumeys01
|
|
|
afiyet olsun kalbimmmm❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
08 Jan 22 by member: karahuseyinoglubahar
|
Teşekkür ederim Rümeysa'cım.😘
08 Jan 22 by member: CANIM BEN
|
Bahar'cım teşekkür ederim. 😘
08 Jan 22 by member: CANIM BEN
|
Canım, Bahar'ım teşekkür ederim tatlım. 😘❤💖
08 Jan 22 by member: CANIM BEN
|
08 Jan 22 by member: ceren#
|
Teşekkür ederim Ceren'cim.😘
08 Jan 22 by member: CANIM BEN
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CANIM BEN's Weight History
|