Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 54.72g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб Пикантный, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Индилайт Буженина, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб Пикантный, Сало, Макароны с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.Karpova's Weight History
|