Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 129.36g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Плати Меньше Живи Лучше Хлеб Столовый , Лента Яблоко, Capri Caprino, Caseificio Pini Ricotta, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Куриное Мясо Мясо, Болгарский Перец, Плати Меньше Живи Лучше Хлеб Столовый . Dinner: Бахетле Паста Примавера, Le Insalate Салат, Свеклы, Ашан Груша Вильямс, Куриное Мясо Мясо. Snacks/Other: Caseificio Pini Ricotta, Caseificio Pini Ricotta, Помидоры, Плати Меньше Живи Лучше Хлеб Столовый, Зеленый Суп, Магнит Апельсин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|