|
Наверное это отёки, ведь сколько питаюсь без перекусов и не много. Плюс ещё поздно легла вчера спать. Перевзвешусь в воскресенье утром.
|
57 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1484 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 82.41g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Господарочка Кабачки Маринованые, Красные Помидоры (Консервированные), Морковь по-Корейски, Плов со Свининой. Lunch: Casademont Хамон Серрано. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Мандарины, Яблоко Зеленое, Морковь по-Корейски, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|