Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 74.73g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Dinner: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Яблоко, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebecca2041's Weight History
|