みふか's Journal, 04 Jan 22


View Diet Calendar, 04 January 2022:
1435 kcal Fat: 43.71g | Prot: 42.73g | Carbs: 203.01g.   Breakfast: コーヒー, スターバックス 大学芋フラペチーノ. Lunch: にぎり寿司, くら寿司 あさり入り味噌汁. Dinner: ヤクルト ミルミル, はくばく あまくないもち麦フレーク, トップバリュ 成分無調整豆乳. Snacks/Other: セブンイレブン 金のアイス 生チョコバー ホワイト, コーヒー. more...
1662 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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