|
Всем привет! Вы все здесь очень давно и большая часть похудели, как начать, как похудеть. Диета, пп или подсчёт калорий. Если есть возможность скиньте свои результаты. Спасибо
|
 Comments
Я на подсчёте калорий,за 3месяца скинула 15кг,ела все вкусняхи. Можно начать с пп,и постепенно переходить на привычную еду(не переставая считать калории). А может затянет и останетесь на пп) Главное начать Сегодня и двигаться к своей цели ежедневно
03 Jan 22 by member: Mаpишка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godovikova2013's Weight History
|