giokaos's Journal, 02 Jan 22

Pesce spada, ceci, avocado, funghi sott'olio.

View Diet Calendar, 02 January 2022:
2857 kcal Fat: 115.83g | Prot: 213.60g | Carbs: 227.99g.   Breakfast: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Ricotta, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Mela, Enervit High Protein Bar 50%, Iperal Cupeta, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. Lunch: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Primia Misto Funghì Trifolati , Coop Avocado , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pesce Spada. Dinner: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Coop Avocado , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Carote, Melinda Mela Verde. Snacks/Other: Carote. more...

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