Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1422 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 59.46g | Carbs: 166.76g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Baskin Robbins Vegan Фисташковый с Миндалем, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Перекресток Кабачок, Ашан Огурец, Дикси Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|