Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
8155 kcal
|
Fat: 549.71g | Prot: 131.03g | Carbs: 670.32g.
Breakfast: Кукурузный Крахмал, Желатин Пищевой, Пятерочка Сахар, Яйца ООО "Новороссийск", Белый Город Сливки 33%, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Желток , Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
normaexpert's Weight History
|