|
31/12/21
|
49.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1958 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 119.56g | Carbs: 185.83g.
Breakfast: Якитория Сяке Поке Боул, Якитория Нисуаз, Якитория Эби Гратан . Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза, 6 Соток Зелёный Горошек, Алексеевский Творог 3%. Dinner: Алексеевский Творог 3%. Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные, Kinder Chocolate, Mr. Djemius Маффин Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|