Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 75.60g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сосиски Молочные, Кетчуп, Омлет с Молоком, Белый Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Щи с Мясом, Мясо по-Французски. Dinner: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Макдоналдс Соус Сырный, KFS Айтвистер. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|