baglachevai's Journal, 29 Dec 21

Мне очень нравятся такие бутерброды на завтрак 🍳
Чувство сытости, баланс кбжу - идеально 👏🏻
Что предпочитаете на завтрак ? 🤗

View Diet Calendar, 29 December 2021:
1514 kcal Fat: 53.21g | Prot: 91.69g | Carbs: 162.39g.   Breakfast: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Almette Творожный Сыр, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овсяные Хлопья, Капуста, Almette Творожный Сыр, Chikabar Протеиновый Батончик с Кокосом, Хурма, Яйцо. Dinner: Чай, Chikabar Протеиновый Батончик Тирамису , Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог. Snacks/Other: Кешью, Яблоко. more...
1789 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


baglachevai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.