Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
521 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 35.59g | Carbs: 24.91g.
Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Мёд, Капучино, Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|