Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1899 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 148.49g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Хлеб Хлеб, Помидоры, Alpina Творог, ВкусВилл Хурма, Alpina Fiocchi Di Latte, Рикотта Рикотта, Trentin Рикотта. Lunch: Приготовленный Лосось, Рикотта Рикотта, ВкусВилл Хурма, La Forneria Хлеб D'avena, Бразильские Орехи. Dinner: Рикотта Рикотта, Магнит Яблоко, Бахетле Паста Примавера, Болгарский Перец, Помидоры, Le Insalate Салат. Snacks/Other: Alpina Творог, Фундук Фундук, Помидоры, Бразильские Орехи, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|