lmaasbergg's Journal, 28 Dec 21

Nuggets de pechuga de pollo y ensalada

View Diet Calendar, 28 December 2021:
1444 kcal Fat: 11.96g | Prot: 22.19g | Carbs: 229.95g.   Breakfast: Victoria Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tequila. Lunch: Aguacate, San Francisco Germinado de Brócoli , Nuggets caseros desde 0. more...

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Comments 
Los nuggets los preparé desde cero, procesando la pechuga de pollo, pan, leche, huevo. Luego forme los nuggets y los freí en la freidora de aire. Quedaron secos, pero con una salsa de habanero y aguacate, mejoró bastante.  
28 Dec 21 by member: lmaasbergg
Hola 👋 buena idea preparar los nuggets desde cero, por que los que venden en el supermercado no son de pollo 😅😅 
29 Dec 21 by member: rubigc
Si, se sabe que estas comiendo pechuga y son faciles en un procesador se licua la pechuga cruda hasta que sale una pasta, le puedes poner pan bimbo leche sal pimienta oregano ajoy lo vuelves a procesar, ya despues los empanizas, o si te da flojera tambien le puedes revolver el pan molido a la mezcla haces tus bolitas y las fries, o en mi caso en la de aire, pero mi hija le encantaron asi que es una buena opcion para los niños  
05 Jan 22 by member: lmaasbergg

     
 

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