|
решила уменьшить потребление яйц,а то скоро закудахчу и перейти на молочку)пока нравится)завтра разгрузка ,а там недалеко и до примерки нг платья)))))а еще недклю уже делаю зарядку-10 минутку,лучше так чем никак!
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 67.69g | Carbs: 53.24g.
Breakfast: Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Козельский Творог 5%, Чай. Lunch: Цветная Капуста, Bonduelle Фасоль на Пару, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Красные Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющая мечта's Weight History
|