Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1107 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 54.86g | Carbs: 90.70g.
Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Российский, Агрокомплекс Кефир 1%, Свекла Вареная. Dinner: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Нескафе Кофе 3В1, Цезарь Салат, Агрокомплекс Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blessed angel:('s Weight History
|