Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 55.45g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Чернослив, Финик, Курага, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Vitaland Грузди Соленые, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мёд, Свежее Завтра Творог 5%, Каравай Шарлотка с Яблоками, Ferrero Ferrero Rocher, KDV Халва Глазированная с Какао. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaptiy's Weight History
|