Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 50.60g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: Halls Леденцы, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахарное Печенье (с Маргарином), Бахетле Треугольник, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|