|
Hola, es posible que uno suba de peso por pasarse de calorias en navidad. porque ayer y hoy me pese y subí, a pesar de que ayer hice ejercicio y comí dentro de mis macros ¿¿¿¿
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
768 kcal
|
Fat: 10.11g | Prot: 30.33g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Papaya, McCormick Conserva de Fresa Light , Oroweat Thins Multigrano. Lunch: Chili's Chicken Noodle Soup, Nachos con Queso, Peñafiel Naranjada, Elote. Dinner: Yoplait Doble Cero con Fresa. more...
|
|
 Comments
Es posible que sea acumulación de agua. Lo recomendable es pesarse 1 vez cada 5-6 días para ver realmente variación de masa muscular/masa grasa.
26 Dec 21 by member: zato-1
|
Espero sea solo eso, gracias!
26 Dec 21 by member: yoss118
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|