Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1959 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 97.58g | Carbs: 307.81g.
Breakfast: Маркет Перекресток Рис Круглозерный Шлифованный, Маркет Перекресток Рис Круглозерный Шлифованный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 6 Соток Зелёный Горошек. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Dinner: Творог. Snacks/Other: Kinder Bueno, Маркет Перекресток Рис Круглозерный Шлифованный, Натуральный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|