Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 144.07g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Fior Di Latte Моцарелла, Vipiteno Йогурт, Пестравка Кефир 3,4-4,5%, Caseificio Pini Ricotta, Помидоры. Lunch: Куриные Голени в Собственном Соку, Помидоры, Metenra Йогурт, Морковь, Daily Bread Хлеб, Vipiteno Йогурт, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Dinner: Daily Bread Хлеб, Бахетле Паста Примавера, Помидоры, Le Insalate Салат, Болгарский Перец, Elementaree Руккола. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пестравка Кефир 3,4-4,5%, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|