Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 104.37g | Prot: 42.59g | Carbs: 14.26g.
Breakfast: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Авокадо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Жареное Яйцо, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminka27's Weight History
|