|
стабильность
|
66.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
2013 kcal
|
Fat: 113.90g | Prot: 62.67g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беловежские Сыры Пармезан. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Ржаной Хлеб, Суп с фрикадельками на бульоне из телятины. Dinner: Ореховый Рай Миндаль, Виктория Салат Греческий с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Ашан Курага Экстра, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|