Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 94.85g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Kati Кокосовые Сливки, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Barilla Макароны Варёные!!!, BotyBar Crunch Coconut Cookies, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Масло Гхи, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Суп из рыбной консервы. Dinner: Икра Красная, Семга Слабосоленая, Блинчики заварные Тони ПП. Snacks/Other: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Caramel Macchiato. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
droggi_new's Weight History
|