prettysei's Journal, 22 Dec 21

양배추스테이크
고기맛은 안남^^;;

View Diet Calendar, 22 December 2021:

190 kcal

Fat: 14.99g | Prot: 3.94g | Carbs: 14.39g. Lunch: 양배추볶음. more...

Comments

양배추밑에 고기 숨기신건가요?ㅋ

22 Dec 21 by member: khj-016(밥반선생)

닭슴을 숨기신 거쥬?

22 Dec 21 by member: STAROOO(팻스타)

위에 파마산?? 치즈인가요?? ㅎㅎ

22 Dec 21 by member: kyy8128

양배추에서 고기맛이 나면…음…그건 혁명이쥬🤩 혹시 소고기맛 다시다를 뿌리면 고기맛이 좀 나려나요?ㅋㅋㅋ

22 Dec 21 by member: 언제나_봄

후라이팬에 버터를 녹인후 양배추를 올리고 소금,후추 뿌려서 굽다가 다진마늘도 올리고 계란도 하나 올리고(저는2개) 치즈올려서 녹으면 먹는건데 저는 집에있는 눈꽃치즈 올렸어요 단백질부족할까봐 구운계란2개 탄수화물부족할까봐 고구마1개도 같이 먹었어요^^

22 Dec 21 by member: prettysei

다음엔 양배추밑에 닭가슴살도 숨기고 양배추위에 다시다도 좀 뿌려야겠네요 ㅎ

22 Dec 21 by member: prettysei


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