giokaos's Journal, 22 Dec 21


View Diet Calendar, 22 December 2021:
2984 kcal Fat: 99.33g | Prot: 225.67g | Carbs: 309.56g.   Breakfast: 3B Latte Stracchino di Capra, Pane di Segale, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Banana, Enervit The Protein Deal, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Lindt Excellence 99% Cacao. Lunch: Enervit The Protein Deal, Mela, Broccoli, Pesce Spada. Dinner: Aceto Balsamico, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Piselli (Surgelati), Petto di Tacchino, Carote. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Formaggio di Capra (Semiduro), Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Mele Granny Smith. more...



     
 

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