Gioly_'s Journal, 21 Dec 21

Per 3 giorni siamo apposto😂torta di broccoli 🥦

View Diet Calendar, 21 December 2021:
2033 kcal Fat: 44.11g | Prot: 146.74g | Carbs: 262.51g.   Breakfast: Marmellata di Amarene, Yogurt Greco 0%, Pan Bauletto Integrale, Farro Soffiato al Naturale, Latte (Latte Intero). Lunch: Bresaola, Inalpi Fettine di Latte , Mango, Pane d'avena. Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Consilia Zuppa di Orzo e Legumi Secchi, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Melinda Mela Renetta, Ecor Stelline Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Novi Nero 88%, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Lidl Barretta Proteica Cookies, Foodspring Whey Protein Vaniglia. more...
2415 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Beh la divido in 4, mi dura 3 pasti hahaha no giorni in effetti😂 
21 Dec 21 by member: Gioly_

     
 

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