|
Пирог с яблоками и клюквой, на геркулесе+ЦЗ мука и сахзаме
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1771 kcal
|
Fat: 91.78g | Prot: 85.37g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бабушкин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Санта Бремор Морковь по-Корейски, Равис Гуляш из Мяса Птицы, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мексиканская Смесь. Dinner: Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Котлеты из куриного фарша. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Шарлотка на йогурте, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2391 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|