|
Процесс идет ☑️
|
79.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 102.42g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Now Glucosamine & Chondroitin With MSM, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Opti-Men, Черника, Kultlab Омега-3, Кускус (Вареный). Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сыр Адыгейский, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evoprofix's Weight History
|