Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 111.64g | Prot: 58.35g | Carbs: 23.69g.
Breakfast: Шампиньоны, Яготинский Сливки 15%, Лук, Пирятин Сыр Российский, Смалец, Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Пирятин Сыр Российский, Смалец, Помидоры, Сильпо Свинина Ошеек , Лук, Фасоль Стручковая. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло , Огурец (без Кожуры), Своя Линия Форель Слабосолена, Своя Лінія Оливки без Косточки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena111213's Weight History
|