Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
2089 kcal
|
Fat: 110.23g | Prot: 106.34g | Carbs: 187.77g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Творог 5%, Эконива Творожок с Вишней и Черешней 5%. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Dinner: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Prime Star Кекс Банановый . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|