Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1747 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 110.43g | Carbs: 168.16g.
Breakfast: Ледниковый Период Грецкий Орех, Сырники 😍. Lunch: Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Окей Перец Красный. Dinner: Hello Sweety Slim Печенье Арахисовое , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Папа Джонс Пицца. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|