Bom dia 🌞 Hoje o dia amanheceu lindo aqui em BC pensando ainda se vou treinar ou descansar e pegar uma praia 🏖😍
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 100.79g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Sadia Filezinho Sassami, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Lunch: Oliveira Bala de Banana, Doce de Leite, Melão, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana-Maçã. Dinner: Melão, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Nestlé Creme de Leite. more...
|
|
2127 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Hiking - 15 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
Comments
Luana, esse corpo tá tão bem treinado que já tá merecendo uma praia também ! 🏖
19 Dec 21 by member: Paula Vieira.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Theodoroluana's Weight History
|