Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 69.28g | Carbs: 63.65g.
Breakfast: 1 WIN BCAA 2:1:1, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Конфета, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Ризык Лаваш Армянский Тонкий . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСухих's Weight History
|