Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
105.6 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 45.42g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Киевхлеб Хлеб Украинский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный , Авокадо, Помидоры. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), НІЖИН Лечо с Фасолью, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Rioba Шоколад 85%, Bonduelle Горошек Зеленый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, METRO Chef Сыр Маасдам, Чумак Майонез Настоящий 72%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Ivanov_a's Weight History
|