Kristie 98's Journal, 17 Dec 21

Салат на 300 ккал в обед :)

View Diet Calendar, 17 December 2021:
1345 kcal Fat: 64.10g | Prot: 59.21g | Carbs: 140.85g.   Breakfast: Мандарины, Bellarom Orzo Solubile, Тунец в Масле (Консервы), Тульчинка Спред 72,5%, Ferrero Pocket Coffee, Киевхлеб Сухари Киевские. Lunch: Мандарины, Грецкие Орехи, Киевхлеб Сухари Киевские, Верес Горчица Домашняя, Сметана 20%, Тунец в Масле (Консервы), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Белый Хлеб, Картофель Фри, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Квашеная Капуста. more...
1414 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Как Вы считаете калории в салате? Каждый ингредиент отдельно? 
17 Dec 21 by member: nastiia.s
Да, все считаю отдельно и потом смешиваю 
18 Dec 21 by member: Kristie 98

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kristie 98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.