Mane González's Journal, 18 Dec 21


View Diet Calendar, 18 December 2021:
1558 kcal Fat: 51.11g | Prot: 143.29g | Carbs: 139.10g.   Breakfast: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Leche Protein, Mermelada de Damasco, Galletas de Arroz, Almendras, Plátano, Earl Grey Tea. Elevenses: Watt's Mermelada Damasco Light, Almendras, Colun Quesillo. Lunch: Wild Protein Barra de Cereal Chocolate Mani, Pan Plano Naan Indio, Ensalada Mixta, Curry de Garbanzos. Afternoon Tea: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Frutillas. Dinner: Apio, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Arroz Integral. more...
44 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Tortilla de media papa con 4 claras, dieta Low Carb 
17 Dec 21 by member: Mane González

     
 

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