|
Мой ПП Морковный тортик с сырным кремом 250 кал БЖУ 32/14/22 капец как вкусно🤤
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1678 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 153.87g | Carbs: 101.85g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Яйцо, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Пп морковный торт, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Зелёный борщ, Королевский Хлеб Вафельки Пшенично-Ржаные со Свеклой, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Dinner: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Яйцо, Pretto Рикотта Лайт, Вкуснотеево Масло Сливочное. Snacks/Other: Кофе, Valio Молоко 1,5%, Молочный Гостинец Творог 4%, Valio Сметана 42%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
|
 Comments
16 Dec 21 by member: evil is tired
|
какой аппетитный 🤗🌷 тоже рецепт хочу ❤
16 Dec 21 by member: KATe_RINa1709
|
Да очень аппетитный, но такой длинный рецепт:)
https://sladkiy--dvor-ru.turbopages.org/sladkiy-dvor.ru/s/klassicheskie-pp-torty-bez-sakhara-i-muki-prostye-recepty-poshagovo-s-foto.html
Попробуйте по ссылке перейти, я из этих пекла красный бархат-тоже очень вкусно.
В морковном лён и фреш заменила на 80 гр яичного белка, масло на миндальное молоко, и вместо 120 гр орехов взяла 100, на 30 гр меньше сыра, на 10 меньше творога и йогурта и крема получается очень много, как видите, в остальном следовала рецепту. Использовала подслатитель пребиосвит в тесто 14 мерных ложек, в крем 10-получилось умеренно сладко (но я сахар в принципе не ем) Пахнет цитрусом и орешком-для меня вкусное сочетание.
16 Dec 21 by member: Nata28121983
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata28121983's Weight History
|