Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 54.09g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: Помидоры, Фарро Салями Баварская, Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Ferrero Pocket Coffee, Кофе, Киевхлеб Сухари Киевские, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Молоко. Dinner: Сметана 20%, Картофельное Пюре, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Грецкие Орехи, Мандарины, Чудо Сирочок Полуниця, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|