Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1463 kcal
|
Fat: 95.48g | Prot: 63.27g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Умный Выбор Яйцо Куриное, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Miline Food Шпинат, Fitnes Shock Протеиновый Батончик Кокос, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Националь Манка, Минская Марка Сметана 26%, Брест-Литовск Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Queenkate's Weight History
|