Natali197642's Journal, 15 Dec 21

Прошло две недели как на ПП, но результата не вижу, с возрастом все тяжелее, спорта нет 😒

---

1308 kcal

Fat: 93.29g | Prot: 56.04g | Carbs: 63.29g.   Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Селедка под Шубой, Петелинка Котлетки Куриные, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Благода Творог со Сметаной , Свекла с Чесноком и Майонезом. more...

2460 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...