giokaos's Journal, 15 Dec 21

Oggi inizio cosi ;-)

View Diet Calendar, 15 December 2021:
2715 kcal Fat: 87.78g | Prot: 209.28g | Carbs: 259.67g.   Breakfast: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Mandorle, Matt Ultra Protein 36%. Lunch: Melinda Mela Renetta, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Fave Fresche. Dinner: Prosecco, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Lindt Excellence 99% Cacao, Carote, Melinda Mela Renetta, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cernia. Snacks/Other: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Melinda Mela Renetta, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%. more...

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